Recettes Garden

Biscuits déjeuner aux cerises et aux noix de macadam

Des biscuits pour le petit-déjeuner ? Oui, je vous en prie ! Ces bouchées à la noix, à la mâche et pleines de nutriments sont idéales pour les mati...

Soupe minestrone aux légumes verts

Une soupe fraîche pour le printemps, pleine de légumes verts et d'une dose sournoise de protéines !

Pouding protéiné au cacao

Vous cherchez une collation savoureuse et rassasiante à déguster après l'entraînement, mais vous en avez assez d'un smoothie ou d'un shake ? Prépar...

Café cétogène à l'huile de TCM

Combattez le blues du milieu de semaine en remplaçant votre café du matin par un café au lait "rocket fuel" ! L'huile MCT vous donnera de l'énergie...

Smoothie vert pour rayonner

Hydratant et nourrissant, ce smoothie vous fera rayonner de l'intérieur. Rapide et facile, c'est un petit déjeuner parfait le matin ou un remontant...

Soupe à la citrouille végétalienne

Voici une recette de soupe au potiron délicieuse et végétale qui réchauffera votre âme et rassasiera votre ventre !

Houmous à la citrouille

Qui n'aime pas le houmous ? Et le houmous à la citrouille, c'est encore mieux !

Casserole de patates douces

Les mots patates douces, noix de pécan et cocotte font partie de nos préférés. Ajoutez "sain" à la liste - encore mieux !

Purée de canneberges crues

Voici une variante saine de la traditionnelle sauce aux canneberges "en boîte", parfaite pour vos réunions de vacances ou à tout moment !

Salade de haricots verts et de choux de bruxelles

Essayez cette délicieuse salade de haricots verts et de choux de Bruxelles, un plat d'accompagnement sain pour votre prochain repas.

Petits gâteaux des fêtes à la menthe poivrée

Ces délicieux petits gâteaux de vacances plairont à coup sûr à toute votre famille et à vos amis. C'est le dessert parfait ou une collation à tout ...