Comment soutenir au mieux vos résolutions du Nouvel An

Avec l'arrivée de la nouvelle année, il est temps de faire des changements pour le mieux ! Après avoir profité des plaisirs de la fête, il est temps de se lancer dans de nouveaux objectifs et de nouvelles habitudes.

Manger plus de légumes verts
Manger suffisamment de légumes verts peut être un défi ! Nous devrions viser 5 à 7 portions de légumes par jour. Les légumes verts sont riches en vitamines, en minéraux et en fibres. Ils favorisent le bon fonctionnement de notre organisme, y compris la détoxification et l'élimination régulières !

Lorsque vous êtes à court d'énergie, nous avons la solution pour vous ! Notre produit Raw Organic Perfect Food - Energizer est une poudre verte riche et puissante. Elle contient 40 différents légumes verts, germes, fruits et légumes denses en nutriments ! Avec l'apport nutritionnel de la grenade biologique, du fruit du baobab, du yerba mate, de la maca et du cordyceps, cette formule stimule les niveaux d'énergie et vous aide à tenir toute la journée.

Raw Organic Perfect Food - Energizer

Priorité au sommeil
Notre spray "Sleep Well" est l'un de nos favoris du moment ! En cette période de l'année où nous connaissons tant d'obscurité, profitons de cette période d'hibernation pour obtenir plus d'heures de repos et de rajeunissement.

Avec Sleep Well, vous bénéficiez des bienfaits de puissantes plantes qui aident à dormir et à se détendre, comme la mélisse, l'hibiscus et la camomille biologiques. Nous avons également exploité la puissance d'un extrait de thé vert biologique appelé L-Théanine qui, grâce à ses pouvoirs de soutien du cerveau en tant qu'acide aminé important, favorise la relaxation mentale. Cette formule apaisera votre esprit de tout le brouhaha des fêtes et vous permettra de traverser ces mois d'hiver de manière plus détendue et plus reposante.

Le sommeil est tellement vital pour notre santé et nos objectifs de remise en forme. Nos muscles ne peuvent pas se réparer, notre cerveau ne peut pas digérer la journée pour fonctionner correctement le lendemain, et nos niveaux de sucre dans le sang ont du mal à s'équilibrer. Faites du sommeil votre priorité avec le soutien à base de plantes de notre spray pour le sommeil mykind Organics!

Spray pour le sommeil mykind Organics

Combattre les facteurs de stress
Lamaca est un complément important pour les mois d'hiver ! La maca est un super aliment cultivé dans les montagnes péruviennes. Elle est utilisée en médecine et dans l'alimentation depuis plus de 2 000 ans ! Elle regorge de nutriments, mais elle est surtout utilisée pour ses propriétés adaptogènes, qui nous aident à faire face au stress et à l'anxiété.

Les plantes adaptogènes aident le corps à réguler les réponses au stress, en nous gardant plus calmes sous la pression, afin de réduire l'épuisement des ressources. Grâce à sa teneur élevée en calcium, en phosphore et en vitamines B1 et B12, la maca contribue à apaiser notre système nerveux et à soutenir le fonctionnement de nos glandes surrénales, qui fabriquent nos hormones de stress. Associer régulièrement des techniques de relaxation à des plantes adaptogènes nous aide à gérer les niveaux de stress et à maintenir une humeur générale plus équilibrée !

La poudre de maca de Mykind Organics contient également des acides gras bénéfiques pour la santé qui réduisent l'inflammation dans tout le corps. L'inflammation du cerveau entrave le fonctionnement des neurotransmetteurs qui équilibrent notre humeur. Maintenez le fonctionnement optimal de ces neurotransmetteurs en prenant régulièrement un supplément pour soutenir l'humeur et le stress !

mykind Organics poudre de racine de maca

Soin de soi et estime de soi
Vous montrer que vous méritez que l'on prenne soin de vous peut contribuer à renforcer votre estime de soi. Commencez cette nouvelle année en vous sentant confiant et capable en traitant bien votre corps ! Se sentir vibrant de l'intérieur est essentiel pour l'estime de soi et la santé globale. L'un des moyens d'y parvenir est d'utiliser notre produit mykind Organics Plant Collagen Builder.

Tous nos compléments de collagène sont certifiés biologiques par l'USDA et vérifiés par le projet non-OGM, afin de soutenir votre corps dans sa production naturelle de collagène de manière propre. Le collagène est la "colle" du corps, soutenant les tissus conjonctifs, les muscles, une peau hydratée et lisse, un tube digestif sain et de beaux cheveux et ongles ! Notre bâtisseur de collagène végétal est basé sur des nutriments qui soutiennent le collagène, comme la biotine de Sesbania biologique et le silicium de Bambou biologique, pour encourager la formation naturelle de collagène d'une manière entièrement certifiée végétalienne !

Notre bâtisseur de collagène végétal est fabriqué uniquement à partir de plantes biologiques, ce qui donne à votre corps un éclat sain et naturel de l'intérieur ! Les antioxydants de la grenade, du curcuma, de l'amla et du thé vert biologiques aident à réduire les dommages causés par les radicaux libres qui entraînent des signes prématurés de vieillissement.

mykind Organics Bâtisseur de collagène végétal

Soutenez vos résolutions du Nouvel An en faisant preuve de créativité avec des aliments complets, en augmentant votre consommation de légumes verts, en donnant la priorité au sommeil, en étant attentif à la façon dont vous gérez le stress et en reconnaissant les façons dont vous prenez soin de vous. Garden of Life est là pour vous toute l'année, pour tous vos objectifs et priorités en matière de santé et de bien-être. Commençons cette année en force, ensemble !