Le "Sunshine Smoothie" à la mangue et au curcuma

Donne 1 à 2 portions.

INGREDIENTS :

● 1 mesure de poudre de protéines biologiques crues à la vanille de Garden of Life .

● 1 cuillère à café de stimulant au curcuma mykind Organics de Garden of Life .

● 11⁄2 tasses de mangue, congelée.

● 1 orange moyenne, pelée

● 1 tasse (175 g) de yogourt grec nature à 0 %.

● 1⁄3 tasse de lait de coco, en conserve.

● de la glace (selon les besoins)

Garniture :

● Tranches d'orange

● Flocons de noix de coco

● Menthe

DIRECTIONS :

Ajoutez tous les ingrédients dans un blender et mixez-les jusqu'à ce qu'ils soient lisses et crémeux. Versez dans un ou deux verres et dégustez !

Ce smoothie ensoleillé a été créé par l'ambassadrice de Garden of Life, entraîneuse personnelle certifiée et nutritionniste holistique agréée, Larissa ! Pour plus de conseils et des tonnes d'autres recettes propres et protéinées (ainsi qu'un aperçu de sa communauté de fitness), visitez son site, Larissa Nicole Fitness!