Thé latté à l'anglaise céto
PORTIONS : 1
INGRÉDIENTS :
- 1 tasse de thé Earl Grey bien fort
- *½ c. à thé de fleurs/boutons de lavande
- ½ tasse de lait au choix
- 1 à 2 mesures de poudre de TCM biologique Dr. Formulated de Garden
of Life
- ¼ c. à thé d'extrait de vanille
- Édulcorant de votre choix (au goût)
*La lavande est facultative, mais recommandée. Elle
donne à cette boisson un parfum agréable et la rend relaxante et tellement
délicieuse!
PRÉPARATION :
- Infusez le thé et la lavande ensemble
pendant au moins 3 minutes
- Pendant ce temps, réchauffer le lait de
votre choix sur la cuisinière (ne pas faire bouillir)
- Passer le thé pour en retirer la
lavande; ajouter le lait, l'extrait de vanille, la poudre de TCM et
l'édulcorant et mélanger.
- Humer le délicieux thé latté et
savourer!
