Yogourt à la noix de coco avec probiotiques
PORTIONS : 2-4
INGRÉDIENTS :
- 2 capsules Dr. Formulated Probiotics (any kind)
- 2 boîtes de lait de coco (utiliser du lait de
coco entier, et non du lait léger)
- 1½ c. à soupe de sirop d’érable
- 1 c. à thé d’extrait de vanille (facultatif;
pour donner une saveur de vanille si désiré)
PRÉPARATION :
- Fouetter ensemble tous les ingrédients,
puis verser dans un bocal de verre.
- Cover the jar with a mesh cloth and
store in a warm, dark place for 24-48 hours.
- Mélanger le yogourt avant de le manger;
se conserve au réfrigérateur pendant jusqu’à 2 semaines.
