Smoothie à la betterave avec fer végétal

Portions: 1

Ingrédients:

Préparation:

  1. Combiner tous les ingrédients dans un mélangeur. Mélanger à basse vitesse en accélérant jusqu'à ce que la texture soit lisse et crémeuse.
  2. Verser dans un verre (ou dans un pot Mason!) et garnir de yogourt à la noix de coco non sucré, au choix, pour ajouter des bienfaits pour la santé intestinale.

La recette originale se trouve sur le billet de blogue de Wholistically Hannah, accessible ici.

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