Magnésium + Probiotiques Popsicles

Rendement : 6-8

Ingrédients :

• 2 tasses d'eau
• ½ cuillère à café de spiruline bleue (facultatif, pour la couleur)
• 1 mesure de magnésium complet Dr. Formulated - Framboise et citron
• 1 capsule de Probiotique Dr. Formulated (n'importe quel type)

Équipement :

• Moules à sucettes (la recette peut contenir 6 sucettes moyennes ou 8 petites).
• Bol
• Fouet

Mode d'emploi :

1. Ajoutez l'eau, le probiotique et le magnésium dans un bol.
2. Fouetter doucement jusqu'à ce que l'effervescence du magnésium se calme. Fouetter jusqu'à ce que le liquide soit lisse et sans grumeaux.
3. Versez dans des moules en laissant un petit espace sur le dessus. Congeler pendant 6+ heures