Chocolat chaud à la maca

Donne 2 portions.

INGREDIENTS :

DIRECTIONS :

Mettre le lait de cajou dans une petite casserole ou un pot à lait chauffé à feu moyen et porter à ébullition.

Pendant que le lait atteint l'ébullition, ajoutez au fouet la poudre de cacao, la poudre de maca, le sirop d'érable et le chocolat noir. Une fois que le chocolat a fondu et que tout est bien mélangé, vous pouvez soit utiliser un mousseur à main pour ajouter plus d'air dans le mélange, le rendant beau et mousseux, soit simplement utiliser votre fouet.

Lorsque le mélange atteint une ébullition, éteignez le feu et versez-le dans deux tasses séparées. Laissez le chocolat chaud refroidir quelques minutes avant de le déguster immédiatement.

Cette recette d'automne confortable a été créée par Larissa, ambassadrice de Garden of Life, entraîneuse personnelle certifiée et nutritionniste holistique agréée, Larissa ! Pour plus de conseils et des tonnes de recettes propres et protéinées (ainsi qu'un aperçu de sa communauté de fitness), visitez son site, Larissa Nicole Fitness!

DÉTAILS NUTRITIONNELS :

Calories par portion, 146

Lipides, 6g

Glucides, 23g

Protéines, 3g

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